常见问题:

问:如果我的孩子缺课了,他们会补课吗?

A:不,AG在线app希望孩子们能按时上课,但AG在线app没有补课日.

问:我可以更改孩子的上课时间吗?

答:没有, 由于课程满了,当你有冲突的时候就没有空间让你的孩子移动.

问:我需要带什么?

A:带一套衣服和一条毛巾. 更衣室和淋浴间可供更换. 护目镜可选, 除非他们干扰了课程(比如:孩子不停地爬出去让爸爸妈妈帮他们调整眼镜).

问:上课时家长坐在哪里?

A:上课时家长可以到楼上阳台坐. 如果你注意到你的孩子更关注你而不是老师, 然后走到阳台的另一个位置.

问:游泳池在大楼的什么位置?

A:你可以进入176路的泳池停车场,就在学校正门西边.  (如果你进入学校的正门, 沿着这条路绕着学校一直走到教学楼的西南侧.泳池入口处有停车场,大楼西侧也有额外的停车场.  从大楼西南侧的门进去.  

问:泳池温度是多少?

A:泳池温度保持在80度.

问:谁是老师?

A:老师是来自利伯蒂维尔和弗农山高中的学生.

问:学生与老师的比例是多少?

A:AG在线app尽量让年轻选手的比例保持在3:1,年长选手的比例保持在5:1.

每节课都是30分钟.

所有课程的教学和评分如下:

 

第一站:水适应(浅水)-10波带吹出-海星浮胃10秒-海星浮回10秒-胃推离墙-背推离墙-水中跳跃 

第二站:身体定位(浅)-腹部有气泡的流线型3码-背部有流线型3码-腹部超人踢腿5码-背部超人踢腿5码-坐下潜水-穿着衣服跳入水中和自救 

第三站:仰泳(从浅到深)-头部姿势-PB n J臂-对臂-仰泳臂和踢腿15码-跪潜 

第四站:自由泳(每人15码)(从浅到深)-风车式手臂-侧踢-侧踢吹泡泡并向侧呼吸-拉和呼吸-弓步跳水-穿着衣服跳入水中和自救 

第5站:蛙泳-25码自由泳-25码后泳-蛙泳手臂甩腿20码-超人蛙泳踢腿20码-游泳蛙泳25码-深蹲潜泳 

第六站:蝶泳-25自由泳-25仰泳-25蛙泳-20码飞腿-20码飞臂和自由泳-20码蝶泳-起跑-穿布跳入深水区跳下板和自救