常见问题:
问:如果我的孩子缺课了,他们会补课吗?
A:不,AG在线app希望孩子们能按时上课,但AG在线app没有补课日.
问:我可以更改孩子的上课时间吗?
答:没有, 由于课程满了,当你有冲突的时候就没有空间让你的孩子移动.
问:我需要带什么?
A:带一套衣服和一条毛巾. 更衣室和淋浴间可供更换. 护目镜可选, 除非他们干扰了课程(比如:孩子不停地爬出去让爸爸妈妈帮他们调整眼镜).
问:上课时家长坐在哪里?
A:上课时家长可以到楼上阳台坐. 如果你注意到你的孩子更关注你而不是老师, 然后走到阳台的另一个位置.
问:游泳池在大楼的什么位置?
A:你可以进入176路的泳池停车场,就在学校正门西边. (如果你进入学校的正门, 沿着这条路绕着学校一直走到教学楼的西南侧.泳池入口处有停车场,大楼西侧也有额外的停车场. 从大楼西南侧的门进去.
问:泳池温度是多少?
A:泳池温度保持在80度.
问:谁是老师?
A:老师是来自利伯蒂维尔和弗农山高中的学生.
问:学生与老师的比例是多少?
A:AG在线app尽量让年轻选手的比例保持在3:1,年长选手的比例保持在5:1.
每节课都是30分钟.
所有课程的教学和评分如下:
第一站:水适应(浅水)-10波带吹出-海星浮胃10秒-海星浮回10秒-胃推离墙-背推离墙-水中跳跃
第二站:身体定位(浅)-腹部有气泡的流线型3码-背部有流线型3码-腹部超人踢腿5码-背部超人踢腿5码-坐下潜水-穿着衣服跳入水中和自救
第三站:仰泳(从浅到深)-头部姿势-PB n J臂-对臂-仰泳臂和踢腿15码-跪潜
第四站:自由泳(每人15码)(从浅到深)-风车式手臂-侧踢-侧踢吹泡泡并向侧呼吸-拉和呼吸-弓步跳水-穿着衣服跳入水中和自救
第5站:蛙泳-25码自由泳-25码后泳-蛙泳手臂甩腿20码-超人蛙泳踢腿20码-游泳蛙泳25码-深蹲潜泳
第六站:蝶泳-25自由泳-25仰泳-25蛙泳-20码飞腿-20码飞臂和自由泳-20码蝶泳-起跑-穿布跳入深水区跳下板和自救